Il Kinesio Taping velocizza la ripresa del funzionamento muscolare, agendo e alleviando il dolore causato da tendiniti, artrite, ematomi e contratture.

Oltre alla fisioterapia manuale e fisica, Studio Delos è un punto di riferimento anche per la riabilitazione sportiva. Il nostro centro fisioterapico in particolare vanta il riconoscimento di diverse società sportive di calcio maschile e femminile, basket, boxe, pallavolo e tennis. L’utilizzo del kinesio taping (tnm) è consigliato soprattutto per chi fa attività sportiva a livello professionale, ma questa tipologia di trattamento in realtà è molto utile anche per chi pratica attività sportiva amatoriale e per la cura di patologie di altro genere.

Il kinesio taping viene utilizzato soprattutto per alleviare il dolore derivato da contratture e tensioni muscolari e nella cura di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei, tendiniti, artrosi cervicale, fastidi causati dal tunnel carpale, ecc. Tuttavia, gli ambiti di applicazione sono davvero molteplici. Infatti l’applicazione del taping può inoltre favorire una migliore circolazione sia a livello sanguigno sia a livello linfatico nella zona da trattare, consentendo l’attivazione delle difese corporee e aumentando le capacità autoriparative dimuscoli e nervi.

Il taping neuromuscolare viene per questo indicato in ambito della medicina sportiva per trattare processi infiammatori, rigidità delle articolazioni, affaticamento muscolare e postumi di infortunio. Ormai sempre più spesso ci capita di vedere calciatori o atleti che mostrano dei nastri colorati su alcune parti del corpo.

La tecnica ha quattro principali effetti fisiologici:

1. corregge la funzione muscolare;
2. aumenta la circolazione del sangue;
3. riduce il dolore;
4. assiste la correzione di allineamento dell’articolazione.

Kinesio taping come si applica

A differenza delle altre tecniche, quella del taping neuromuscolare permette libertà di movimenti sia a livello muscolare sia a livello articolare. I cerotti colorati utilizzati per il taping neuromuscolare sono nastri di cotone elastico, generalmente disponibili in tre colori: carne, blu e fucsia, che possono allungarsi fino al 40% in più rispetto alla lunghezza originale, simulando le capacità di estensione della pelle. Il kinesio tape può assumere varie forme e può adattarsi molto bene alla superficie cutanea adattandosi alle sue circonvoluzioni. Ed è proprio grazie alle diverse tecniche di applicazione dei nastri kinesiologici che il taping neuromuscolare svolge diverse funzioni a vari livelli (cutaneo, muscolare, articolare e linfatico).

• A livello della cute agisce riducendo il dolore e l’eccessiva sensibilità della stessa.
• A livello muscolare il bendaggio permette la variazione della funzione muscolare inibendo o facilitando i suoi movimenti.
• A livello linfatico il taping facilita il drenaggio e riattiva il flusso linfatico nell’area dove la pressione è stata alleggerita.
• A livello articolare, infine, il taping agisce risolvendo il disallineamento provocato da spasmi muscolari anomali o legati a retrazioni dei muscoli. Da ciò deriva una normalizzazione del tono muscolare e delle tensioni miofasciali con conseguente miglioramento dell’ampiezza dei movimenti.

I cerotti taping non contengono sostanze medicinali, aderiscono alla pelle grazie a un collante acrilico totalmente anallergico, consentono la traspirazione e la permeabilità. Possono essere portate per un periodo di tempo che va dai 3 ai 7 giorni. Essendo costituiti di materiale resistente all’acqua e al calore è possibile lavarsi senza il timore che il bendaggio venga rovinato.

Applicazione taping

Il kinesio taping funziona e si può applicare su articolazioni, muscoli e nervi di tutto il corpo, stabilizzando fratture, ferite, infiammazioni, contratture o stiramenti che possono colpire cervicale, schiena, la zona lombare, il bicipite, il trapezio, la coscia, la spalla, il ginocchio, la caviglia, il tunnel carpale…

• kinesio taping ginocchio e kinesio taping caviglia: per dare stabilità alla rotula nel trattamento di gonfiori, infiammazioni o lesioni ai legamenti;
• kinesio taping spalla: utilizzato in caso di distorsioni, traumi, lussazioni delle articolazioni con funzione stabilizzatrice, drenante e antidolorifica anche nelle terapie post-chirurgiche;
• kinesio taping collo e kinesio taping cervicale per diminuire il dolore e trovare sollievo a cefaleemuscolo tensive
  kinesio taping schiena, kinesio taping trapezio e kinesio taping lombare per contrastare il dolore scatenato da posture scorrette o lesioni alla colonna vertebrale, affaticamento o ernie;
• kinesio taping polso e kinesio taping tunnel carpale per risolvere problemi di rigidità o doloreper problemi di rigidità o dolore dei muscoli flessori

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